Thread Rating:
  • 0 Vote(s) - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Συχνότητα κουπιάς-ρυθμός κωπηλασίας
#15
Aπό την έως τώρα συζήτηση αντλήσαμε το συμπέρασμα ότι, ορθώς κατά την άποψή μου, προέχει η τεχνική πρίν την καλλιέργεια δύναμης, αντοχής και λοιπόν δεξιοτήτων. Αυτό, θεωρώ,  έχοντας μπροστά μας έναν κωπηλάτη στα αρχικά βήματά του στο σπόρ.

Σ΄αυτόν τον οποίο βρίσκεται σ΄ένα μέσο στάδιο (το οποίο βεβαίως θα πρέπει να το ορίσουμε), σε ποιές δεξιότητες θα πρέπει να επικεντρωθούμε. Αξιωματικά άς υποθέσουμε ότι έχει κατακτήσει σε αποδεκτό βαθμό την τεχνική του forward stroke. Τί πράττουμε κατόπιν. Δύναμη, μεγάλο εύρος κουπιάς ή υψηλή συχνότητα?

Και ένα δεύτερο ζήτημα. Όταν αυτό ο μέσος στο γνωστικό αντικείμενο αναζητήσει τα παραπάνω  και μέσω του κουπιού του, με ποιά κριτήρια θα του δίναμε μια μεγάλη κούπα αντί για μικρή ή μεσαία. Εμπειρία, σωματότυπο, καποιά άλλη παράμετρος? Ποιά θα κυριαρχούσε?
Reply


Messages In This Thread
Απ: Συχνότητα κουπιάς-ρυθμός κωπηλασίας - by thanassis - 10-04-2013, 09:38 AM

Forum Jump:


Users browsing this thread: 4 Guest(s)