Thread Rating:
  • 0 Vote(s) - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Τα φώτα σας για πρακτική escimo roll
#4
Αν ρωτάς εμένα Γιάννη, υποθέτω, πώς η επιβάρυνση είναι αναλογικά πολύ μικρή (όλες οι αρθρώσεις εκ των πραγμάτων καταπονούνται στην άσκηση).

Γενικώς, βγαίνω λίγο off-topικ, για να πω ότι η κωπηλασία με καγιάκ (paddling, όχι rowing για το οποίο δεν γνωρίζω), είναι καλύτερη άσκηση και από την κολύμβηση, που θεωρείται κορυφή, στο θέμα της (μη) καταπόνησης των αρθρώσεων. Εφόσον οι τεχνικές είναι σωστές, πάντα.
[Image: paimei.jpg]

What the sea wants, the sea will have. The 1.000nm Project.
Reply


Bookmarks

Messages In This Thread
Απ: Τα φώτα σας για πρακτική escimo roll - by Pai Mei - 12-07-2011, 11:04 AM

Forum Jump:


Users browsing this thread: 1 Guest(s)